本に囲まれた空間で心と体を整えるライフスタイルジム『TSUTAYA Conditioning』とは？

TSUTAYA Conditioningとは、本に囲まれた空間で心と体を整えることができるライフスタイルジムです。

TSUTAYAが提供するこのジムは、運動・食・美・知の4つの軸で選書された300冊以上の本を読みながら、最新のマシンやヨガプログラムなどを利用することができます。

また、コミュニティイベントや朝ヨガなどのイベントも実施しており、ジム利用者同士の交流や学びの機会も提供しています。

今、無料体験実施中です。ぜひお越しください。

『TSUTAYA Conditioning』は、以下のような人にオススメです。

「鍛える」から「整える」へ“頑張らなくていい”

運動と読書の両方を楽しみたい人：本に囲まれた空間で、運動後に読書をすることができます。自分の興味や好みに合わせて本を選ぶことができます。また、ジム利用者同士で本の感想を交換したり、読書会などのイベントに参加したりすることもできます。
ジムに通うことで自分の時間を充実させたい人：TSUTAYA Conditioningは、ウィズコロナ時代に、心身共にリラックスできて、ここでしか体験できない価値を表現することに特化したプログラムを提案しています。運動する場の提供ではなく、鍛えるじゃなく整えるがコンセプトのTSUTAYA Conditioningは、新しいジムの形を提案しています。
心と体を整える運動をしたい人：TSUTAYA Conditioningは、ストイックに筋トレや有酸素運動を行うというより、心と体を整える運動をメインにしています。ヨガやゴルフ、ピラティスといったさまざまなプログラムを通じて、自分のペースで運動を楽しむことができます。また、本と運動の相乗効果で、心も体も健康になることができるのです。

もちろん、これらに当てはまらない人でも、TSUTAYA Conditioningに興味があれば、ぜひ一度試してみてくださいね。

＜店舗情報＞

TSUTAYA Conditioning 三方原店

〒433-8105　静岡県浜松市北区三方原町109-2

営業時間：9:00-22:00（年中無休/年末年始を除く）

TSUTAYA Conditioningは、現在東京の桜新町店と関西の西宮薬師町店、横浜みなとみらい店、静岡県・浜松の三方原店の４店舗を展開しています。

また、2023年秋には山梨県甲府市に甲府新川店がオープン予定です。

TSUTAYA Conditioningでできることは？本と運動の相乗効果で心と体を整えよう！

トレーニング：最新のマシンや器具を使って、自分の目標に合わせたトレーニングを行うことができます。トレーナーが常駐しており、適切なアドバイスやサポートを受けることもできます。また、全自動ストレッチマシンを使って、運動前後のストレッチを効率的に行うこともできます。
ヨガ：ヨガスタジオで、さまざまなレベルや目的に合わせたヨガプログラムに参加することができます。ヨガインストラクターが丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心してヨガを楽しむことができます。また、朝ヨガや夜ヨガなどのイベントも実施しており、一日の始まりや終わりに心と体をリフレッシュすることができます。
読書：本に囲まれた空間で、運動後に読書をすることができます。運動・食・美・知の4つの軸で選書された500冊以上の本が用意されており、自分の興味や好みに合わせて本を選ぶことができます。また、ジム利用者同士で本の感想を交換したり、読書会などのイベントに参加したりすることもできます。
学び：本だけでなく、さまざまな分野の専門家や著名人を招いて、学びのイベントを実施しています。健康や美容、ファッション、ビジネス、カルチャーなどのテーマで、講演やワークショップ、体験型イベントなどを開催しています。ジム利用者は、これらのイベントに無料または割引価格で参加することができます。